【天穂のサクナヒメ】攻略『料理書（大事なもの）』

『煎り団栗いりどんぐり』… 団栗5
『白干しらほし』… 肉類3
『干飯ほしいい』… 米類、麦、粟、稗いずれかを4

『猪肉の炙焼ししにくのあぶりやき』… 獅肉2
『強飯こわめし』… 白米3+塩+酒類
『干塩鮭ほししおざけ』… 鮭+酒類

『雑煮』… 野菜類+餅+出汁+醤油+酒類
『煎餅』… 餅+醤油+酒類
『巻餅』… 麦+胡麻+砂糖

『梅干し（毒体制）』… 梅+塩
『湯豆腐（水耐性）』… 豆腐+昆布+清水
『索麺そうめん（火耐性）』… 麦2+塩+油

『味噌』… 麹2+豆2+塩2
『醤油』… 麦+豆+塩+麹2
『酒』… 米類や麹、調味料などから

『パンネクック』… 麦3+チーズ+豚肉薫製+卵3
『ヒェッツポット』… 馬鈴薯ばれいしょ3+根菜+玉葱+塩
『ヒール』… 米類＋麦＋玉黍たまきび＋名水