【天穂のサクナヒメ】攻略『菜』（料理・献立）

天穂のサクナヒメ

菜が梅干しの時さみしいと思うけど、耐毒つくので我慢して！

献立・料理「菜」

炙焼｜あぶりやき

兎肉の炙焼	技：⇧	兎肉×2
	なし
	兎肉を火にかけ、焼いたものにございまする。 表面はこんがりと焼しめられ、旨味を中に閉じ込めておりまする。

豚肉の炙焼	体力：⇧	豚肉×2
	なし
	豚肉を火にかけ、焼いたものにございまする。 表面はこんがりと焼しめられ、旨味を中に閉じ込めておりまする。

猪肉の炙焼	力：⇧	猪肉×2
	なし
	猪肉を火にかけ、焼いたものにございまする。 表面はこんがりと焼しめられ、旨味を中に閉じ込めておりまする。

熊肉の炙焼	力　：⇧ 体力：⇧	熊肉×2
	なし
	熊肉を火にかけ、焼いたものにございまする。 表面はこんがりと焼しめられ、旨味を中に閉じ込めておりまする。

雀肉の炙焼	神気：⇧	雀肉×2
	なし
	雀肉を火にかけ、焼いたものにございまする。 表面はこんがりと焼しめられ、旨味を中に閉じ込めておりまする。

雉肉の炙焼	技：⇧	雉肉×2
	なし
	雉肉を火にかけ、焼いたものにございまする。 表面はこんがりと焼しめられ、旨味を中に閉じ込めておりまする。

スッポン肉の炙焼	命　：⇧ 体力：⇧	スッポン肉×2
	なし
	スッポン肉を火にかけ、焼いたものにございまする。 表面はこんがりと焼しめられ、旨味を中に閉じ込めておりまする。

鴨肉の炙焼	体力：⇧ 運気：⇧	鴨肉×2
	なし
	鴨肉を火にかけ、焼いたものにございまする。 表面はこんがりと焼しめられ、旨味を中に閉じ込めておりまする。

蝗いなごの炙焼	体力：⇧	蝗×2
	なし
	蝗を火にかけ、焼いたものにございまする。 表面はこんがりと焼しめられ、旨味を中に閉じ込めておりまする。

蜂の子の炙焼	命　：⇧ 体力：⇧	蜂の子×2
	なし
	蝗蜂の子火にかけ、焼いたものにございまする。 表面はこんがりと焼しめられ、旨味を中に閉じ込めておりまする。

岩魚の炙焼	体力：⇧	岩魚×2
	なし
	岩魚を火にかけ、焼いたものにございまする。 表面はこんがりと焼しめられ、旨味を中に閉じ込めておりまする。

鰻の炙焼	力：⇧ 技：⇧	鰻×2
	なし
	鰻を火にかけ、焼いたものにございまする。 表面はこんがりと焼しめられ、旨味を中に閉じ込めておりまする。

浸物｜ひたしもの

茸の浸物	力：⇧	茸×2 出汁×1
	なし
	茸を切って出汁に浸しものでござりまする。 素朴ながらも、しっかりとした旨味が感じられますぞ。

団栗の浸物	満腹：⇧	団栗×2 出汁×1
	なし
	団栗を切って出汁に浸しものでござりまする。 素朴ながらも、しっかりとした旨味が感じられますぞ。

大蒜にんにくの浸物	体力：⇧	大蒜×2 出汁×1
	なし
	大蒜を切って出汁に浸しものでござりまする。 素朴ながらも、しっかりとした旨味が感じられますぞ。

塩焼｜しおやき

鰻うなぎの塩焼	命：⇧ 力：⇧ 技：⇧	鰻×2 塩×2
	雨神1 屋外で雨が降っている時、与えるダメージが10％上昇する。
	鰻に塩をまぶし、こんがりと焼き上げ申した。 皮はパリっと、中はホクホクとなるよう火を入れるのがコツですぞ。

岩魚の塩焼	命　：⇧ 体力：	岩魚×2 塩×2
	雨神1 屋外で雨が降っている時、与えるダメージが10％上昇する。
	岩魚に塩をまぶし、こんがりと焼き上げ申した。 皮はパリっと、中はホクホクとなるよう火を入れるのがコツですぞ。

塩茹｜しおゆで

茸の塩茹	命：⇧ 力：⇧	茸×2 塩×1 出汁×1
	なし
	茸を塩で茹でたものにございまする。 単純故に、はっきりとした素材の味が楽しめましょう。

団栗の塩茹	命　：⇧ 満腹：⇧	団栗×2 塩×1 出汁×1
	なし
	団栗を塩で茹でたものにございまする。 単純故に、はっきりとした素材の味が楽しめましょう。

白蒸｜しろむし

鰻の城蒸	力　：⇧ 技　：⇧⇧ 体力：⇧	鰻×1 塩×1
	なし
	御柱都みはしらのみやこでサクナ様もお召し上がりになられていた客廷料理にござりまするな。 軽く焼いた鰻をさらにせいろで蒸し、粗塩で味付け申した。

白干｜しらぼし

〇肉の白干	力　：⇧ 神気：⇧ 体力：⇧	〇肉の白干×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	素材を天日干し、水分を飛ばしたものにござりまする。 作り置けば、いざという時の備えとなりましょう。

兎肉、豚肉、猪肉、鹿肉、熊肉、雀肉、鴨肉、スッポン肉など。

酒漬焼｜さけづけやき

酒漬焼	力　：⇧ 神気：⇧ 体力：⇧	お肉類の白干×2 酒類×1
	自然治癒2 非戦闘時に命が回復し続ける。
	白干を酒で戻し、軽く焦げ目が付く程度に炙り焼き申した。 これは飯も酒もよく進む！是非お試しください。

兎肉、豚肉、猪肉、鹿肉、雀肉、など。

燻製｜くんせい

○肉の燻製	力　：⇧ 神気：⇧ 体力：⇧	お肉類の燻製×1
	治療強化1 命回復時の効果が1.2倍になる。
	素材を塩漬けにした後、煙で燻したものにござりまする。 香り高く味わい濃く、美しい彩を放っておりまする。

兎肉、豚肉、猪肉、雉肉など。

糠漬｜ぬかづけ

○○の糠漬	力　：⇧ 体力：⇧	○○の糠漬×1
	なし
	糠床に素材を漬け込み発酵させた保存食にござりまする。 まろやかな塩分が添え物としての優れた働きを期待させまするな。

茸、七草、土筆、蕨、蓬、胡瓜、根菜、栗、銀杏、柿、団栗など。

鮨｜すし

○○の鮨	力　：⇧ 神気：⇧ 体力：⇧ 運気：⇧	〇肉or魚などの鮨×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	素材を塩漬けし、米で挟み発酵させた保存食にござりまする。 強い生臭さと酸味の中に、深い味わいが隠れておりまするぞ。

兎肉、豚肉、猪肉、雀肉、雉肉、スッポン肉、若鷺、鯉、山女、泥鰌、岩魚、鰻、

煮凝｜にこごり

兎肉の煮凝	神気：⇧ 技　：⇧ 体力：⇧	兎肉×1 醤油×1 酒類×1
	なし
	兎肉を醤油などで煮詰め、型に流して冷やしたものですぞ。 ぷるぷるとした食感の後にジワリと旨味が溶けだしまする。

豚肉の煮凝	神気：⇧ 技　：⇧⇧	豚肉×1 醤油×1 酒類×1
	なし
	豚肉を醤油などで煮詰め、型に流して冷やしたものですぞ。 ぷるぷるとした食感の後にジワリと旨味が溶けだしまする。

猪肉の煮凝	力　：⇧ 神気：⇧ 体力：⇧	猪肉×1 醤油×1 酒類×1
	なし
	猪肉を醤油などで煮詰め、型に流して冷やしたものですぞ。 ぷるぷるとした食感の後にジワリと旨味が溶けだしまする。

鹿肉の煮凝	神気：⇧⇧⇧ 体力：⇧	鹿肉×1 醤油×1 酒類×1
	なし
	鹿肉を醤油などで煮詰め、型に流して冷やしたものですぞ。 ぷるぷるとした食感の後にジワリと旨味が溶けだしまする。

熊肉の煮凝	力　：⇧ 神気：⇧ 体力：⇧⇧	熊肉×1 醤油×1 酒類×1
	なし
	熊肉を醤油などで煮詰め、型に流して冷やしたものですぞ。 ぷるぷるとした食感の後にジワリと旨味が溶けだしまする。

雀肉の煮凝	神気：⇧⇧ 体力：⇧	雀肉×1 醤油×1 酒類×1
	なし
	雀肉を醤油などで煮詰め、型に流して冷やしたものですぞ。 ぷるぷるとした食感の後にジワリと旨味が溶けだしまする。

雉肉の煮凝	神気：⇧ 技　：⇧ 体力：⇧	雉肉×1 醤油×1 酒類×1
	なし
	雉肉を醤油などで煮詰め、型に流して冷やしたものですぞ。 ぷるぷるとした食感の後にジワリと旨味が溶けだしまする。

鯉の煮凝	命　：⇧ 神気：⇧ 体力：⇧	鯉×1 醤油×1 酒類×1
	なし
	鯉を醤油などで煮詰め、型に流して冷やしたものですぞ。 ぷるぷるとした食感の後にジワリと旨味が溶けだしまする。

山女の煮凝	神気：⇧⇧ 体力：⇧	山女×1 醤油×1 酒類×1
	なし
	山女を醤油などで煮詰め、型に流して冷やしたものですぞ。 ぷるぷるとした食感の後にジワリと旨味が溶けだしまする。

岩魚の煮凝	神気：⇧ 技体力：⇧⇧	岩魚×1 醤油×1 酒類×1
	なし
	岩魚を醤油などで煮詰め、型に流して冷やしたものですぞ。 ぷるぷるとした食感の後にジワリと旨味が溶けだしまする。

鰻の煮凝	力　：⇧ 神気：⇧ 技　：⇧ 体力：⇧	鰻×1 醤油×1 酒類×1
	なし
	鰻を醤油などで煮詰め、型に流して冷やしたものですぞ。 ぷるぷるとした食感の後にジワリと旨味が溶けだしまする。

泥鰌の煮凝	神気：⇧ 体力：⇧⇧	泥鰌×1 醤油×1 酒類×1
	なし
	泥鰌を醤油などで煮詰め、型に流して冷やしたものですぞ。 ぷるぷるとした食感の後にジワリと旨味が溶けだしまする。

素揚げ｜すあげ

茸の素揚げ	力　：⇧ 体力：⇧	茸×1 油×3
	なし
	油のみの揚げ物と侮るなかれ。 茸の味を逃がさず、しっかり旨味を引き立ててござりまする。

胡瓜の素揚げ	力　：⇧ 体力：⇧ 運気：⇧	胡瓜×1 油×3
	なし
	油のみの揚げ物と侮るなかれ。 胡瓜の味を逃がさず、しっかり旨味を引き立ててござりまする。

根菜の素揚げ	命　：⇧ 力　：⇧ 体力：⇧	根菜×1 油×3
	なし
	油のみの揚げ物と侮るなかれ。 根菜の味を逃がさず、しっかり旨味を引き立ててござりまする。

団栗の素揚げ	力　：⇧ 満腹：⇧ 体力：⇧	団栗×1 油×3
	なし
	油のみの揚げ物と侮るなかれ。 団栗の味を逃がさず、しっかり旨味を引き立ててござりまする。

芋の素揚げ	力　：⇧ 満腹：⇧ 体力：⇧	芋×1 油×3
	なし
	油のみの揚げ物と侮るなかれ。 芋の味を逃がさず、しっかり旨味を引き立ててござりまする。

空揚｜からあげ

兎肉の空揚	力　：⇧⇧ 技　：⇧ 体力：⇧	兎肉×2 麦×1 油×3
	なし
	麦粉をまぶした兎肉を油で揚げ申した。 カリっとした衣の食感が病みつきになりましょう。

猪肉の空揚	力　：⇧⇧⇧ 体力：⇧	猪肉×2 麦×1 油×3
	なし
	麦粉をまぶした猪肉を油で揚げ申した。 カリっとした衣の食感が病みつきになりましょう。

鹿肉の空揚	力　：⇧⇧ 神気：⇧ 体力：⇧	鹿肉×2 麦×1 油×3
	なし
	麦粉をまぶした鹿肉を油で揚げ申した。 カリっとした衣の食感が病みつきになりましょう。

雀肉の空揚	力　：⇧⇧ 神気：⇧ 体力：⇧	雀肉×2 麦×1 油×3
	なし
	麦粉をまぶした雀肉を油で揚げ申した。 カリっとした衣の食感が病みつきになりましょう。

雉肉の空揚	力　：⇧⇧ 技　：⇧ 体力：⇧	雉肉×2 麦×1 油×3
	なし
	麦粉をまぶした雉肉を油で揚げ申した。 カリっとした衣の食感が病みつきになりましょう。

蜆の空揚	力　：⇧⇧ 神気：⇧ 体力：⇧	蜆×2 麦×1 油×3
	なし
	麦粉をまぶした蜆を油で揚げ申した。 カリっとした衣の食感が病みつきになりましょう。

泥鰌の空揚	力　：⇧⇧ 体力：⇧⇧	泥鰌×2 麦×1 油×3
	なし
	麦粉をまぶした泥鰌を油で揚げ申した。 カリっとした衣の食感が病みつきになりましょう。

煮物｜にもの

胡瓜の煮物	力　：⇧ 体力：⇧ 運気：⇧	胡瓜×1 砂糖×1 醤油×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	胡瓜を醤油で柔らかくなるあｍで煮たものにござりまする。 厚い出汁が十分に染み込んでおり、身体を温めてくれますぞ。

根菜の煮物	命　：⇧ 力　：⇧ 体力：⇧	根菜×1 砂糖×1 醤油×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	根菜を醤油で柔らかくなるあｍで煮たものにござりまする。 厚い出汁が十分に染み込んでおり、身体を温めてくれますぞ。

芋の煮物	力　：⇧ 満腹：⇧ 体力：⇧	芋×1 砂糖×1 醤油×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	芋を醤油で柔らかくなるあｍで煮たものにござりまする。 厚い出汁が十分に染み込んでおり、身体を温めてくれますぞ。

兎肉の煮物	力　：⇧ 技　：⇧ 体力：⇧	兎肉×1 砂糖×1 醤油×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	兎肉を醤油で柔らかくなるあｍで煮たものにござりまする。 厚い出汁が十分に染み込んでおり、身体を温めてくれますぞ。

豚肉の煮物	力　：⇧ 技　：⇧⇧	豚肉×1 砂糖×1 醤油×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	豚肉を醤油で柔らかくなるあｍで煮たものにござりまする。 厚い出汁が十分に染み込んでおり、身体を温めてくれますぞ。

猪肉の煮物	力　：⇧⇧ 体力：⇧	猪肉×1 砂糖×1 醤油×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	猪肉を醤油で柔らかくなるあｍで煮たものにござりまする。 厚い出汁が十分に染み込んでおり、身体を温めてくれますぞ。

鹿肉の煮物	力　：⇧ 神気：⇧ 体力：⇧	鹿肉×1 砂糖×1 醤油×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	鹿肉を醤油で柔らかくなるあｍで煮たものにござりまする。 厚い出汁が十分に染み込んでおり、身体を温めてくれますぞ。

雀の煮物	力　：⇧ 神気：⇧ 体力：⇧	雀肉×1 砂糖×1 醤油×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	雀肉を醤油で柔らかくなるあｍで煮たものにござりまする。 厚い出汁が十分に染み込んでおり、身体を温めてくれますぞ。

雉肉の煮物	力　：⇧ 技　：⇧ 体力：⇧	鹿肉×1 砂糖×1 醤油×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	雉肉を醤油で柔らかくなるあｍで煮たものにござりまする。 厚い出汁が十分に染み込んでおり、身体を温めてくれますぞ。

鯉の煮物	命　：⇧ 力　：⇧ 体力：⇧	鯉×1 砂糖×1 醤油×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	鯉を醤油で柔らかくなるあｍで煮たものにござりまする。 厚い出汁が十分に染み込んでおり、身体を温めてくれますぞ。

山女の煮物	力　：⇧ 神気：⇧ 体力：⇧	山女×1 砂糖×1 醤油×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	山女を醤油で柔らかくなるあｍで煮たものにござりまする。 厚い出汁が十分に染み込んでおり、身体を温めてくれますぞ。

岩魚の煮物	力　：⇧ 体力：⇧⇧	岩魚×1 砂糖×1 醤油×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	岩魚を醤油で柔らかくなるあｍで煮たものにござりまする。 厚い出汁が十分に染み込んでおり、身体を温めてくれますぞ。

鰻の煮物	力　：⇧⇧ 技　：⇧ 体力：⇧	鰻×1 砂糖×1 醤油×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	鰻を醤油で柔らかくなるあｍで煮たものにござりまする。 厚い出汁が十分に染み込んでおり、身体を温めてくれますぞ。

泥鰌の煮物	力　：⇧ 体力：⇧⇧	泥鰌×1 砂糖×1 醤油×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	泥鰌を醤油で柔らかくなるあｍで煮たものにござりまする。 厚い出汁が十分に染み込んでおり、身体を温めてくれますぞ。

団栗の煮物	力　：⇧ 満腹：⇧ 体力：⇧	団栗×1 砂糖×1 醤油×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	団栗を醤油で柔らかくなるあｍで煮たものにござりまする。 厚い出汁が十分に染み込んでおり、身体を温めてくれますぞ。

味噌煮

兎肉の味噌煮	命　：⇧⇧ 力　：⇧ 技　：⇧ 体力：⇧	兎肉×1 生姜×1 砂糖×1 味噌×1
	自然治癒2 非戦闘時に命が回復し続ける。
	兎肉を味噌で柔らかくなるまで煮たものですぞ。 濃厚な味噌と爽やかな生姜が食材の輪郭を浮き立たせまする。

豚肉の味噌煮	命　：⇧⇧ 力　：⇧ 体力：⇧⇧	豚肉×1 生姜×1 砂糖×1 味噌×1
	自然治癒2 非戦闘時に命が回復し続ける。
	豚肉を味噌で柔らかくなるまで煮たものですぞ。 濃厚な味噌と爽やかな生姜が食材の輪郭を浮き立たせまする。

猪肉の味噌煮	命　：⇧⇧ 力　：⇧⇧ 体力：⇧	猪肉×1 生姜×1 砂糖×1 味噌×1
	自然治癒2 非戦闘時に命が回復し続ける。
	猪肉を味噌で柔らかくなるまで煮たものですぞ。 濃厚な味噌と爽やかな生姜が食材の輪郭を浮き立たせまする。

鹿肉の味噌煮	命　：⇧⇧ 力　：⇧ 神気：⇧ 体力：⇧	鹿肉×1 生姜×1 砂糖×1 味噌×1
	自然治癒2 非戦闘時に命が回復し続ける。
	鹿肉を味噌で柔らかくなるまで煮たものですぞ。 濃厚な味噌と爽やかな生姜が食材の輪郭を浮き立たせまする。

雀肉の味噌煮	命　：⇧⇧ 力　：⇧ 神気：⇧ 体力：⇧	雀肉×1 生姜×1 砂糖×1 味噌×1
	自然治癒2 非戦闘時に命が回復し続ける。
	雀肉を味噌で柔らかくなるまで煮たものですぞ。 濃厚な味噌と爽やかな生姜が食材の輪郭を浮き立たせまする。

茸の味噌煮	命　：⇧⇧ 力　：⇧⇧ 体力：⇧	茸×1 生姜×1 砂糖×1 味噌×1
	自然治癒2 非戦闘時に命が回復し続ける。
	茸を味噌で柔らかくなるまで煮たものですぞ。 濃厚な味噌と爽やかな生姜が食材の輪郭を浮き立たせまする。

団栗の味噌煮	命　：⇧⇧ 力　：⇧ 満腹：⇧ 体力：⇧	団栗×1 生姜×1 砂糖×1 味噌×1
	自然治癒2 非戦闘時に命が回復し続ける。
	団栗を味噌で柔らかくなるまで煮たものですぞ。 濃厚な味噌と爽やかな生姜が食材の輪郭を浮き立たせまする。

胡瓜の味噌煮	命　：⇧⇧ 力　：⇧ 体力：⇧ 運気：⇧	胡瓜×1 生姜×1 砂糖×1 味噌×1
	自然治癒2 非戦闘時に命が回復し続ける。
	胡瓜を味噌で柔らかくなるまで煮たものですぞ。 濃厚な味噌と爽やかな生姜が食材の輪郭を浮き立たせまする。

栗の味噌煮	命　：⇧⇧ 力　：⇧ 神気：⇧ 体力：⇧	栗×1 生姜×1 砂糖×1 味噌×1
	自然治癒2 非戦闘時に命が回復し続ける。
	栗を味噌で柔らかくなるまで煮たものですぞ。 濃厚な味噌と爽やかな生姜が食材の輪郭を浮き立たせまする。

銀杏の味噌煮	命　：⇧⇧⇧ 力　：⇧ 体力：⇧	銀杏×1 生姜×1 砂糖×1 味噌×1
	自然治癒2 非戦闘時に命が回復し続ける。
	銀杏を味噌で柔らかくなるまで煮たものですぞ。 濃厚な味噌と爽やかな生姜が食材の輪郭を浮き立たせまする。

柿の味噌煮	命　：⇧⇧ 力　：⇧ 体力：⇧ 運気：⇧	柿×1 生姜×1 砂糖×1 味噌×1
	自然治癒2 非戦闘時に命が回復し続ける。
	柿を味噌で柔らかくなるまで煮たものですぞ。 濃厚な味噌と爽やかな生姜が食材の輪郭を浮き立たせまする。

泥鰌の味噌煮	命　：⇧⇧ 力　：⇧ 体力：⇧⇧	泥鰌×1 生姜×1 砂糖×1 味噌×1
	自然治癒2 非戦闘時に命が回復し続ける。
	泥鰌を味噌で柔らかくなるまで煮たものですぞ。 濃厚な味噌と爽やかな生姜が食材の輪郭を浮き立たせまする。

その他

煎り団栗	－	団栗×5
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	水で灰汁をを抜いた後、香ばしく煎った団栗ですぞ。 主菜としては心許のうござりまするが…。

納豆	体力：⇧	豆×5
	なし
	蒸した豆を稲藁で包み発酵させたものにござりまする。 独特の香りと糸ひく粘りを嫌う者もおりまするが、慣れれば癖になりまする。

味噌田楽	体力：⇧ 運気：⇧	味噌×1 豆腐×1
	自然治癒1 非戦闘時に命が回復し続ける。
	焦げ目が付く程度に豆腐を炙り、味噌ダレを塗り申した。 香ばしい匂いが食欲をそそりまするな。

湯豆腐 （旬冬）	神力：⇧ 技　：⇧	昆布×1 豆腐×1 清水×1
	耐水3→耐水6（冬） 『水』属性の受けるダメージを40％（70％）減少する。
	出汁のよく利いた水に豆腐を入れ、そのまま煮た鍋にござりまする。 中は熱々、よく冷ましてお召し上がりくださいますよう。

冷奴 （旬夏）	力　：⇧ 神力：⇧ 技　：⇧	生姜×1 醤油×1 豆腐×1
	なし
	冷やした豆腐に醤油と薬味をかけた夏の友ですな。 これを肴に飲む酒もまた風流にござりまする。

山葵漬 （旬春）	神力：⇧ 運気：⇩	山葵漬×1
	なし 神気増幅・春1（春） 春の間、神気が5％上昇する。
	酒粕で漬け込んだ山葵にござりまする。 旨味の乗った辛味と小気味のよい歯ごたえをお楽しみください。